Personal Coaching
Neben meiner Liebe zum Kampfsport. bin ich auch begeisterter Sport- und Bewegungswissenschaftler.
​
Mit meinem Wissen aus Theorie und Praxis kümmere ich mich gerne um deine individuellen Ziele.
​
Zu einem guten Personal Coaching gehört für mich das persönliche Gespräch mit dir, das Erstellen eines Trainingsplanes und eine optimale Betreuung auf dem Weg zu deinem Erfolg.
-
Konditionstraining: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit
​
-
Koordinationstraining: Differenzierung, Gleichgewicht, Orientierung, Rhythmus, Reaktion
​
-
Sportartenspezifisches Training
​
Egal worum es dir geht, beim Personal Coaching kümmere ich mich ganz um dich und deine Wünsche - Damit DU deine persönlichen Ziele erreichst!
​
Wenn du bereit bist deinen Schweinehund zu überwinden, endlich in Form zu kommen, alte Leistungsniveaus zu überbieten, oder einfach nur von Grund auf gesundes Training zu erlernen, dann würde ich mich freuen dich dabei unterstützen und anleiten zu dürfen.
​
Hinterlasse mir doch eine Nachricht und wir vereinbaren einen ersten Besprechungstermin.
Ich freue mich auf dich!
Patrick